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Por  Dra. Graciela Olmo - Contáctese                                                                                                                             

QUÉ ES EL ESTRÉS

El primero que define el estrés y nos habla de su relación cuerpo-mente fue el Dr. Hans Selye. Su experiencia como médico y su observación clínica lo llevan en el año 1936 a dar una definición de algo que percibió como una patología: "el estrés es la respuesta no específica del organismo a toda demanda que se le haga". Esta demanda no específica, extraña al organismo, produce en el mismo reacciones diversas que de permanecer se constituyen en anomalías.
Las nuevas tecnologías nos permiten hoy acceder al conocimiento de la importancia de ciertas substancias que segregadas por distintas glándulas producen en más o en menos conductas corporales y emocionales que llamamos estrés.
La respuesta no específica de la que habló Selye está referida a lo desconocido, que aparece perturbando un supuesto equilibrio.

La identificación de las causas del desequilibrio forma parte de la actividad individual, que se constituye en el motivo de consulta.
Esos desequilibrios se manifiestan de distintas formas, de acuerdo al grado de labilidad de cada individuo.
Algunas de las manifestaciones más comunes que se traen a la consulta son: insomnio, desgano, dolores físicos, cambios en el carácter, mareos, taquicardia, etc.
Podemos sintetizar diciendo que el estrés produce sufrimiento físico y emocional.
También aparece la pregunta: ¿solo lo negativo produce estrés?
Sabemos que las emociones que dan placer, alegría, etc, también producen esa respuesta no específica de la que habla Selye. A esta situación también se la encuadra dentro del estrés.
Nosotros a partir del trabajo que proponemos, nos dedicamos a esa forma de estrés desequilibrante del cuerpo físico y emocional que puede desencadenar en una patología

Con un objetivo exclusivamente operativo, vamos a identificar el estrés en distintos estadíos:

Primer estadío: Incluye no solo la etapa de prevención sino también la etapa en la que si bien se perciben síntomas, carecen de cronicidad. Estos pueden ser: palpitaciones, transpiración excesiva, fatiga física, intelectual o sexual, tensiones musculares, ansiedad, falta de concentración, etc. Por lo general, en ésta etapa la persona no concurrió a una consulta médica.

Segundo estadío: pueden repetirse los mismos síntomas que en el estadío anterior, pero con mayor intensidad y con repeticiones en períodos muy cortos de tiempo.
En ésta situación nos encontramos frente a enfermedades que ya forman parte de un diagnóstico médico. Por ejemplo si la tensión muscular se transformó en rigidez, o un dolor se cronificó.
Existen patologías más severas que tienen más de una etiología. En éstos casos el estrés es un elemento perturbador de los posibles tratamientos.
El segundo estadío se caracteriza porque el paciente llega con una orden de interconsulta o derivación desde su médico, psicoterapeuta, kinesiólogo, u otro profesional tratante.

                                                                                                             
                                                                                                              


                                                                                                                  Por Dra. Graciela Olmo
                                                                                                         Bioquímica y Terapeuta Corporal

 

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